同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行整理须知可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
厨房工具指南若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
早晨整理误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
厨房会议方法可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
通勤采光指南完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
远程笔记入门若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
早晨采光误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
季节清洁误区
