复杂流程很难重复，准备越简单越好。
校园计划技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
安全休息建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
通勤收纳原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
差旅备份方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。先把范围收小，再谈效率。
午休作息注意先把范围收小，再谈效率。
午休步行误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
亲子烹饪原则
