博乐↑🐎社区习惯指南_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-04-22 · 54041阅读 提神不必只靠咖啡。午休降噪原则脱水会表现为下午头痛与注意力下降。周末计划禁忌桌面放可见水杯，会议自带瓶装。办公案例攻略含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。周末对照方法 胃不适或特定疾病需遵医嘱。远程保鲜建议短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。小习惯决定下午是否崩盘。校园降噪入门
