先把范围收小，再谈效率。
户外复盘禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行提醒技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程边界常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
午休通风建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房步骤禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
校园烹饪心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
阳台备忘攻略
