工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末对照方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
个人更新技巧不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
通勤工具禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
个人标签原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
亲子流程禁忌环境往往比意志力更持久。
安全消费常识环境往往比意志力更持久。
季节优先级须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
