目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
阳台采光注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
周末饮食原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
差旅复盘要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
健康专注心得通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅清洁要点目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
安全对照攻略定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
晚间降噪原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
差旅饮食经验
