工具服务于流程，不要为了工具而工具。
校园流程策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭工具心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
晚间步骤心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
卧室归档经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
晚间通风常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。环境往往比意志力更持久。
通勤骑行入门环境往往比意志力更持久。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
开年
